O problema do foguinho

Recentemente eu estou tentando ficar longe do tik tok e Instagram por um tempo, pois os dois consumiam exageradamente o meu tempo, principalmente o tik tok, se alguém me perguntasse:

“Quais foram os 3 últimos vídeos que você assistiu?”

Eu não me lembraria.

Eu procrastinava tudo que eu poderia estar fazendo por um pouco mais de dopamina instantânea de menos de 1 minuto, que me causava ansiedade, decepção e o pior, eu não conseguia mais assistir vídeos longos.

Quando eu finalmente cansei de consumir todo aquele conteúdo desnecessário e estava prestes a desinstalar o app, veio um ponto se interrogação grotesco em minha mente.

E o foguinho????

Eu tinha um foguinho de 80 e poucos dias no tik tok, eu não queria perder a meta e decepcionar minha amiga, então fiquei com o foguinho até 104 dias (que eu me lembre.)

Foi então que eu cai na real, não foram apenas 104 dias compartilhando vídeos, ali eu tinha a prova real dos 104 dias em que eu procrastinei todos os meus planos e metas, em que eu estava “deixando pra depois” algo que eu deveria fazer agora. Eu lembrei das horas que eu dizia “Em 2025 eu mudo.” Mas em 2025 eu não estava fazendo nada diferente, apenas presa em mais um ciclo vicioso em que eu não ganharia nada em troca.

Foi então que eu passei a deixar todos os meus foguinhos apagarem, e mandei mensagem pra minha amiga dizendo que desistalaria o tik tok, e acredite, desinstalar o tik tok e o Instagram mudou MUITO a minha rotina, agora eu estou muito mais produtiva e focada e conseguindo cada dia mais atingir minhas metas.

Não estou dizendo que você deve cortar tudo, apagar todos os seus foguinhos e nunca mais consumir redes sociais, porque não é verdade, tenho certeza que alguma hora vou instalar tudo novamente, estou dizendo pra você monitor seu tempo e lembrar dos seus objetivos, focar de verdade neles e parar de procrastinar, sei que é difícil ficar rolando a tela é claramente mais legal, só que é incrível aquela sensação de tarefa cumprida depois de terminar uma atividade.

Imargem do Pinterest

Espero que tenha gostado!!

“Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça” (Isaías 41,10).